Издательство МИФ - Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя, Нэнси Герштейн

Полное руководство по йоге как для начинающих, так и для продолжающих практики, которое поможет разобраться в основах, позах, принципах, техниках и упражнениях, и подобрать комфортный для себя вид йоги.

• автор: Нэнси Герштейн


• серия: Йога для тебя


• количество страниц: 464


• переплет: мягкий


• формат: 160х230 см


• возраст: 16+


• листать фрагмент